´ë¸¸, ű¹¿¡ À̾î À̹ø¿£ ¹Ì±¹ °ø·«ÀÌ´Ù! ¢ßÀ̾߼ÒÇÁÆ®ÀÇ Àڻ簡 °³¹ßÇÏ°í ¼ºñ½ºÇÏ´Â <·ç³ªÇ÷¯½º>(
http://lunaplus.enpang.com)°¡ Áö³ 20ÀÏ ¹Ì±¹ ¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓ ÆÛºí¸®¼ÅÀÎ ¡®°¥¶ó³Ý(Gala-Net,
www.gala-net.com)¡¯¿¡ ÀÇÇØ ¹Ì±¹ ÇöÁö¿¡¼ ¿ÀÇ º£Å¸ Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ OBT)¸¦ ´ÜÇà, ¼º°øÀûÀ¸·Î ¹Ì±¹½ÃÀå¿¡ ¾ÈÂøÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̾߼ÒÇÁÆ®ÀÇ ¹Ì±¹ ÆijÊÆ® »çÀÎ ¡®°¥¶ó³Ý¡¯Àº ¡°Å¬·ÎÁîµå º£Å¸ Å×½ºÆ®(CBT) ¾øÀÌ ¹Ù·Î OBT¸¦ ÁøÇàÇØ ´Þ¶óÁø »õ·Î¿î ½ºÅ³ º¯È¿¡ À¯ÀúµéÀÌ Àß ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î °ÆÁ¤Çß´ø °ÍÀº ±â¿ì¿´´Ù¡±¸ç ¡°ÇöÀç À¯ÀúµéÀº »õ·Î¿î ½Ã½ºÅÛ¿¡ Àß ÀûÀÀÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ½Å±Ô ÄÜÅÙÃ÷¿¡ ´ëÇØ À¯ÀúµéÀÇ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç °í¹«ÀûÀ¸·Î Æò°¡Çß´Ù.
¶Ç ¹Ì±¹¿¡¼ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖ´ø <·ç³ª¿Â¶óÀÎ> ¼¹ö¸¦ <·ç³ªÇ÷¯½º>·Î ¸®´º¾óÇÑ OBT·Î À¥ÁøÀÇ ¹è³Ê ±¤°í ÀÌ¿Ü¿¡ Ưº°ÇÑ ¸¶ÄÉÆÃÀ» Àü°³ÇÏÁö ¾ÊÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¼¹ö ¿ÀÇ ÈÄ À¯Àú ȸ¿ø °¡ÀÔ¼ö°¡ 50% ÀÌ»ó ´Ã¾î³µ°í, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½Å±Ô À¯ÀúµéÀÌ À¯ÀԵǰí ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
¹Ì±¹¿¡¼ <·ç³ªÇ÷¯½º>¿¡ ´ëÇÑ À¯ÀúµéÀÇ °ü½ÉÀÌ °¡Àå ¶ß°Å¿î °ÍÀº ¿¤ÇÁÁ·°ú Àΰ£Á·¿¡ ÀÌ¾î »õ·Î¿î Ç÷¹À̾î Á¾Á·ÀÎ ¡®¸¶Á·¡¯ÀÇ µîÀå°ú ³» Áýó·³ ²Ù¹Ð ¼ö ÀÖ´Â ¡®ÇÏ¿ì¡ ½Ã½ºÅÛ¡¯, °ÔÀÓ ³»¿¡ Å׸¶ ³îÀ̵¿»êó·³ Å» ¼ö ÀÖ´Â ¡®Å¾½Âµµ±¸¡¯ µî dzºÎÇÑ ½Å±Ô ÄÜÅÙÃ÷¿´´Ù.
ƯÈ÷ ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È <·ç³ª¿Â¶óÀÎ>À» Áñ°Ü¿Â Ã漺µµ ³ôÀº À¯ÀúµéÀÇ »õ·Î¿î Äù½ºÆ®¿Í ÄÜÅÙÃ÷¿¡ ´ëÇؼ Ưº°ÇÑ °ü½ÉÀ» º¸¿© źźÇÑ À¯Àú ±â¹ÝÀ» Çü¼ºÇß´ø °ÍÀÌ ÇѸò ÇÑ °ÍÀ¸·Î Ç®À̵ȴÙ.
ÇÑÆí ¹Ì±¹ÀÇ ÆÛºí¸®¼ÅÀÎ °¥¶ó³ÝÀº ¡°À̹ø <·ç³ªÇ÷¯½º>ÀÇ ¹Ì±¹ ·ÐĪÀº ´Ù¾çÇÑ »õ·Î¿î ÄÜÅÙÃ÷¸¦ È°¿ëÇØ ¿øÀÛÀÇ Àç¹Ì¸¦ »ì¸®°í, ½±°í °£ÆíÇÑ °ÔÀÓ¼ºÀ¸·Î Á¢±Ù¼ºÀ» ³ô¿© ¼º°øÀûÀ¸·Î ¾ÈÂøÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°½Å±Ô ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ²ÙÁØÇÑ ¾÷µ¥ÀÌÆ®¿Í 10¿© ³âÀÌ ³Ñ´Â ¼ºñ½º ³ëÇϿ츦 ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¹Ì±¹¿¡¼ <·ç³ªÇ÷¯½º>°¡ ´õ¿í ´õ À¯ÀúµéÀÇ ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï À̲ø¾î ³ª°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù.